YOUR TEAM.
YOUR NEXT LEVEL.
Athletiktraining für Fußballteams von U7 bis Senioren.
Mehr Speed, Power und Bewegungsqualität auf dem Platz.
Aabgestimmt auf Alter, Leistungsstand und die Ziele eures Teams.
Trainiert mit eurem Team in der Base, oder wir kommen zu euch auf den Platz.
tEAM SESSION.
SO WIE ES ZU EUCH PASST.
TWO WAYS TO TRAIN
Ein gezielter Performance-Impuls oder regelmäßige athletische Begleitung über die Saison. Ihr entscheidet, was zu eurer Mannschaft und euren Zielen passt
90 MIN. ONE FOCUS.
Eine intensive Athletik-Session mit einem vorab abgestimmten Schwerpunkt für eure Mannschaft.
Ideal als gezielter Trainingsimpuls, in der Saisonvorbereitung oder als Ergänzung zum regulären Mannschaftstraining.
THROUGH THE SEASON.
Regelmäßige Team Sessions über einen vereinbarten Zeitraum, abgestimmt auf eure Mannschaft und die jeweilige Saisonphase.
Für Teams, die athletische Schwerpunkte kontinuierlich entwickeln und langfristig ins Training integrieren möchten.
Im Mannschaftstraining müssen viele Inhalte gleichzeitig Platz finden. Technik, Taktik und Spielvorbereitung stehen im Mittelpunkt.
Gleichzeitig beeinflussen athletische Fähigkeiten viele Situationen,
die auf dem Platz den Unterschied machen.
DAS ENTSCHEIDET
IM TRAININGSALLTAG.
DER ERSTE
METER.
Antritt, Beschleunigung und Reaktion entscheiden oft darüber, wer zuerst am Ball ist und sich den entscheidenden Vorteil verschafft.
STABILITÄT, WENN ES
DARAUF ANKOMMT.
Kraft und Körperkontrolle helfen dabei, Zweikämpfe stabiler zu führen, Richtungswechsel zu kontrollieren und Aktionen kraftvoll durchzuziehen.
LEISTUNG BIS ZUR
LETZTEN MINUTE.
Tempo und Präzision sollen nicht nachlassen, wenn die Belastung steigt. Gute athletische Voraussetzungen helfen Spielern, ihre Aktionen auch in intensiven Spielphasen sauber und explosiv auszuführen.
AUF DEM PLATZ
BLEIBEN.
Entwicklung braucht Kontinuität. Bewegungsqualität, Stabilität und individuell angepasste Belastung können dazu beitragen, Verletzungsrisiken zu reduzieren und Spieler langfristig belastbarer zu machen.
TEAM TRAINING
WAS bRAUCHT
EUER TEAM?
Jede Mannschaft bringt andere Voraussetzungen mit.
Deshalb trainieren wir nicht nach einem festen Schema,
sondern setzen die Schwerpunkte dort, wo sie für euer Team sinnvoll sind.
SPEED
↗- 01Antritt
- 02Beschleunigung
- 03Reaktion
- 04Richtungswechsel
POWER
↗- 01Kraft
- 02Explosivität
- 03Stabilität
- 04Zweikampfstärke
MOVEMENT
↗- 01Bewegungsqualität
- 02Mobility
- 03Koordination
- 04Prävention
INDIVIDUAL SUPPORT
WIR TRAINIEREN DAS TEAM.
WIR SEHEN DEN SPIELER.
Eine Mannschaft verfolgt gemeinsame Ziele. Trotzdem bringt jeder Spieler andere Voraussetzungen, Stärken und Vorgeschichten mit.
Das Team im Fokus. Den einzelnen Spieler im Blick.
TEAM
Gemeinsames Training an den athletischen Schwerpunkten eurer Mannschaft.
PLAYER
Dabei behalten wir auch die individuellen Voraussetzungen der Spieler im Blick.
NEED
Bestehen individuelle Schwächen, wiederkehrende Beschwerden oder eine Verletzungsvorgeschichte, können wir gezielter darauf eingehen.
RIGHT BASE
Je nach Bedarf können einzelne Spieler zusätzlich in der Speed, Functional, Circle oder Physio Base unterstützt werden.
FROM U7 TO SENIORS
JEDE MANNSCHAFT
TRAINIERT ANDERS.
Von den ersten athletischen Grundlagen bis zum leistungsorientierten Fußball: Wir passen Inhalte, Intensität und Coaching an das Alter und Leistungsniveau eurer Mannschaft an.
EURE MANNSCHAFT GIBT DEN RAHMEN VOR.
Altersklasse, Leistungsniveau und eure aktuellen Ziele bestimmen,
welche Schwerpunkte wir in der Team Session setzen.
BUILD THE
BASICS.
Schnelligkeit spielerisch entwickeln, Bewegungen kennenlernen und Koordination verbessern.
BUILD THE
BASE.
Antritt, Richtungswechsel und Stabilität gezielter trainieren und eine gute athletische Basis schaffen.
GET GAME
READY.
Speed, Power und Explosivität entwickeln und den Körper auf höhere Belastungen vorbereiten.
PERFORM.
Athletische Leistung weiterentwickeln, Belastbarkeit steigern und gezielt an Performance arbeiten.
WISST IHR,
WO EURE SPIELER STEHEN?
SPEED
Sprint & Beschleunigung
POWER
Explosivität & Sprungleistung
STRENGTH
Kraft & Stabilität
MOVEMENT
Mobility & Bewegungsqualität
ENGINE
Belastbarkeit & Ausdauer
Mit dem Athlete-Check könnt ihr eure Team Session optional um eine individuelle Standortbestimmung eurer Spieler ergänzen.
TEAM CHECK. INDIVIDUAL RESULTS.
Jeder Spieler erhält seine eigenen Ergebnisse. So bekommt ihr einen besseren Überblick darüber, wo eure Mannschaft steht und wo individuelle Unterschiede liegen.
bEREIT,
EUER TEAM AUF DAS
NÄCHSTE LEVEL
ZU BRINGEN?
Ob einmaliger Performance-Impuls oder regelmäßige Begleitung während der Saison, wir stimmen das Training auf euer Team, eure Ziele und euren Leistungsstand ab.
GOOD TO KNOW
NOCH FRAGEN?
Hier findet ihr die wichtigsten Infos rund um Ablauf, Ort und Organisation eurer Team Session.
-
Für Fußballmannschaften aller Altersklassen. Inhalte und Intensität werden an Altersklasse, Leistungsniveau und Zielsetzung angepasst.
-
Bei uns in der Base oder nach Absprache direkt bei euch auf dem Vereinsgelände.
-
Eine einzelne Team Session dauert 90 Minuten.
-
Eine 90-minütige Team Session kostet 149 € pro Mannschaft.
Für eine regelmäßige Begleitung während der Saison erstellen wir euch ein individuelles Angebot, abhängig von Umfang und Trainingsrhythmus.Athlete Checks können optional ergänzt werden und werden separat berechnet.
-
Ja. Neben einzelnen Sessions bieten wir auch regelmäßige Begleitung über einen vereinbarten Zeitraum oder die Saison an.
-
Nein. Der Athlete Check ist optional und kann separat ergänzt werden.
-
Ja. Bei individuellen Schwächen, wiederkehrenden Beschwerden oder Verletzungsvorgeschichte kann zusätzliche Betreuung sinnvoll ergänzt werden.
-
Ihr schickt uns kurz die wichtigsten Infos zu Mannschaft, Altersklasse und Trainingsziel. Anschließend stimmen wir gemeinsam Format, Schwerpunkt und Termin ab.